Vitaminbomben-Smoothie

Ich liebe Smoothies!! Ganz besonders die fruchtig-süßen. 🙂 Sie sind einfach und schnell zubereitet und tun gut. Alles was man zur Zubereitung eines Smoothies braucht ist ein vernünftiger Mixer und eine Auswahl an frischem Obst und/oder Gemüse, sowie ein bisschen Phantasie.

Dieser Smoothie hier beispielsweise ist eine richtige Vitaminbombe und schmeckt dazu noch superlecker… Rezept gefällig? Kommt! 🙂

Zutaten:

1 reife Banane

1 Scheibe Ananas

1 reife Orange

1 mittelgroße Karotte

1 kleiner Apfel

1 EL Kokosöl

Saft einer halben Zitrone

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Zutaten in gleichmäßig große Stücke schneiden…

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…in den Mixer geben, Zitronensaft und Kokosöl hinzufügen…

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…und ab dafür!! 🙂 Nur so lange mixen bis sich keine Stücke mehr im Mixer befinden…

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…in ein Glas füllen und genießen!! 🙂

Wer die Konsistenz gerne ein wenig flüssiger möchte, der kann gegebenenfalls vor dem Mixen noch ein wenig frisch gepressten Saft (oder auch Direktsaft aus der Packung) hinzugeben.

Das Rezept reicht für zwei mittelgroße Gläser Smoothie. Prost!! 🙂

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